Atelier d'introduction apnée (19 Octobre – Cerdanyola)

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Le bon 19 Octobre aura un nouvel atelier pour les débutants apnée pour ceux qui veulent commencer en toute sécurité dans ce sport.


L'atelier est un jour et est divisé en deux parties:

  • Théorique (matin): Fédérations, l'histoire, Physiologie, Sécurité, Technologie, Relaxation ...
  • Pratique piscine piscine (après-midi): Détente et exercices de respiration, Sécurité, Apnée statique et dynamique apnée.

Aucune expérience préalable est requise.

(les places sont limitées)

Pour plus d'information et inscription:

info@apneacatalunya.com

 

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