Taller de iniciación a la Apnea (19 octubre – Cerdanyola)

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El próximo 19 de octubre realizaremos un nuevo Taller de iniciación a la apnea para todas aquellas personas que quieran iniciarse de forma segura en este deporte.


El taller es de una jornada y está dividido en dos partes:

  • Parte Teórica (mañana): Federaciones, la Historia, Fisiología, la Seguridad, la Técnica, la Relajación ...
  • Parte práctica en piscina (tarde): Ejercicios de relajación y respiración, Seguridad, Apnea estática y Apnea dinámica.

No es necesario ninguna experiencia previa.

(las plazas son limitadas)

para más información e inscripciones:

info@apneacatalunya.com

 

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