Atelier Introduction à l'apnée – 1 Février

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Encore une fois, nous rappelons à un nouvel atelier pour les débutants apnée dans la piscine destinée à ceux qui veulent se lancer dans ce sport en toute sécurité.

L'atelier est divisé en deux parties et dure une journée. Dans la matinée, vous placez la partie théorique de l'atelier où nous allons connaître l'histoire de l'apnée dans le temps ainsi que ses diverses formes, à la fois récréatif et compétitif. Nous verrons quelles sont les différentes fédérations nationales et internationales régissant des sports pratiqués avec tuba, Parlez de la physiologie de l'apnée du sommeil, Sécurité, équipement et la technique nécessaire.

Tant et com ho a pratiqué et pas, Si vous aimez la mer et que vous voulez découvrir tout ce que vous pouvez faire avec une gorgée d'air, je l'espère ce prochain atelier.

Ateliers pour piscine pour débutants sont le moyen idéal pour commencer à découvrir le sport et dans le même temps sont la condition préalable pour la réalisation de Ateliers Mar nous organisons pendant les mois d'été.

Théorique:

  • HISTOIRE
  • FEDERATIONS
  • FISIOLOGIA DE L'APNÉE
  • TECHNIQUE
  • SÉCURITÉ

Pratique:

  • STRETCHING
  • DÉTENTE
  • SÉCURITÉ
  • Apnée dynamique
  • Apnée statique

Pour plus d'information et inscription:

info@apneacatalunya.com

( Limité )

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2 thoughts on “Atelier Introduction à l'apnée – 1 Février

  1. Jaume Dasquens Torres says:

    Hola, estic interessat en el taller d’iniciació a l’apnea i possiblement participar en futures activitats. M’agradaria saber una mica mes de com funcioneu, horaris, tarifes, etc.. Jo visc a prop (Sant Quirze Vallès).
    Gràcies per tot.
    Jaume

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