Taller de Iniciación a la Apnea – 1 Febrero

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Una vez más tenemos a punto un nuevo Taller de iniciación a la apnea en piscina dirigido a aquellas personas que quieran iniciarse en este deporte de una manera segura.

El taller está dividido en dos partes y una jornada de duración. Por la mañana tiene lugar la parte teórica del taller donde conoceremos la historia de la apnea a lo largo del tiempo así como sus diferentes modalidades, tanto recreativas como de competición. Veremos cuáles son las diferentes Federaciones nacionales e internacionales que regulan los deportes practicados a pulmón libre, Hablaremos sobre la Fisiología de la apnea, la Seguridad, el material necesario y la Técnica.

Tanto si lo has practicado como si no, si te apasiona el mar y quieres descubrir todo lo que puedes hacer con un trago de aire te esperamos en este próximo taller.

Los Talleres de iniciación a piscina son la manera ideal de empezar a descubrir este deporte y al mismo tiempo son el requisito previo para la realización de los Talleres de Mar que organizamos durante los meses de verano.

Parte Teórica:

  • HISTORIA
  • FEDERACIONES
  • FISIOLOGÍA DEL APNEA
  • TÉCNICA
  • SEGURIDAD

Parte práctica:

  • ESTIRAMIENTOS
  • RELAJACIÓN
  • SEGURIDAD
  • Apnea dinámica
  • APNEA ESTÁTICA

Para más información e Inscripciones:

info@apneacatalunya.com

( Las plazas son limitadas )

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2 thoughts on "Taller de Iniciación a la Apnea – 1 Febrero

  1. Jaume Dasquens Torres dice:

    Hola, estic interessat en el taller d’iniciació a l’apnea i possiblement participar en futures activitats. M’agradaria saber una mica mes de com funcioneu, horaris, tarifes, etc.. Jo visc a prop (Sant Quirze Vallès).
    Gràcies per tot.
    Jaume

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